Sleep Disorders in Shift Work // Нарушения на съня при сменен режим на труд

Abstract

Shift Work Sleep Disorder is a persistent or recurrent sleep disorder occurring in shift workers due to a mismatch between exogenous factors influencing sleep and the endogenous circadian rhythm. It manifests with insomnia and/or excessive sleepiness, associated with a work schedule that overlaps with the normal sleep time, impairment in the worker's social, occupational, and/or other functions, with symptoms present for ≥ 1 month. This type of sleep disorder disrupts the employee's quality of life and work capacity and increases the risk of developing various socially important diseases. Therefore, it is important to study shift workers for sleep disorders. The study aims to study the quality of sleep and sleep disorders, as well as their impact on the health status of shift workers. One hundred workers participated in the study - 50 with shift work and 50 with regular working hours. A questionnaire survey was conducted, an assessment using a sleep quality scale, scales for the presence of insomnia and excessive sleepiness, and a polysomnographic study. In the course of the present study, we analysed the sleep disorders present in the studied workers and their relationship with occupational factors. We evaluated the comorbidities of the studied employees and their relationship with the available sleep disorders.

Shift Work Sleep Disorder представлява постоянно или рекурентно нарушение на съня, настъпващо при работници със сменен режим на труд поради несъответствие между екзогенните фактори, влияещи върху съня, и ендогенния циркаден ритъм. Проявява се с инсомния и/или ексесивна сънливост, свързани с работния график, който се припокрива с нормалното време за сън, нарушение в социалните, професионалните и/или други функции на работника, като симптомите са налични от ≥ 1 месец. Този вид сънно нарушение нарушава качеството на живот и работоспособността на служителя и увеличава риска от развитие на различно социално-значими заболявания. Ето защо е важно изследването на работниците със сменен режим на труд за наличието на това сънно нарушение. Целта на изследването е да се проучат качеството и нарушенията на съня, както и тяхното отражение върху здравословното състояние при работещи сменен режим на труд. В проучването участват 100 работници – 50 със сменен режим на труд и 50 с нормално работно време. Проведено е анкетно проучване, оценка чрез скала за качество на съня, скали за наличие на инсомния и ексцесивна сънливост и полисомнографско изследване. В хода на настоящето проучване анализирахме наличните нарушения на съня при изследваните работници и връзката им с професионалните фактори. Оценихме придружаващите заболявания на изследваните служители и връзката им с наличните нарушения на съня.